Årlig livredningsprøve for lærere
- Hoppe / stupe fra … meter høyde
- Svømme 100 meter bryst & 100 meter rygg
- Dykke ned og hente opp livredningsdukke fra bassengets dypeste punkt
- Ilandføre partneren minst 20 meter
- Gjennomføre hjerte / lungeredning på øvingsdukke
- Bruke «forlenget arm» f.eks. livbøye, livline eller stang
Deltager må også kunne gjøre greie for alarmplan i sin respektive svømmehall.
Skal dykke ned til dypeste punkt i bassenget man underviser i.
Kursbeviset er gyldig i 1 år.
Vikesland Livredning 